这个免煮南瓜高纤米真的好吃，上了年纪就得吃这个配料干净的主食，不用煮不用洗，只要焖10来分钟就#好吃又营养#谷绿纤#免煮米饭#南瓜米

【丰收季】谷绿纤免煮南瓜米杂粮主食高膳食高饱腹粗粮免洗软糯米饭

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#油柑汁 #冻干 #清爽 #健康养生 #夏日饮品 @安然的茶

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